lengyuyesemao.bokee.com    复制

我们是怎样的一代人?
当我们读小学的时候，读大学不要钱；
当我们读大学的时候，读小学不要钱；
我们还没能工作的时候，工作也是分配的；
我们可以工作的时候，撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作做；
当我们不能挣钱的时候，房子是分配的；
当我们能挣钱的时候，却发现一辈子的薪水也买不起房子；
当我们没有进入股市，基金市场的时候,傻瓜都在赚钱；
当我们兴冲冲地闯进去的时候,才发现自己成了傻瓜。  

理性情绪疗法的要点如下（美国 艾利斯 20世纪50年代）

1人既是理性的，又是非理性的。人的精神烦恼和情绪困扰大多来自于其思维中不合理、不符合逻辑的信念。它使人逃避现实，自怨自艾，不敢面对现实中的挑战。当人们长期坚持某些不合理的信念时，便会导致不良的情绪体验。而当人们接受更加理性与合理的信念时，其焦虑与其他不良情绪就会得到缓解。

2人的不合理信念主要有3个特征：1）“绝对化要求”，即对人或事都有绝对化的期望与要求；2）“过分概括”，即对一件小事做出夸张、以偏概全的反应；3）“糟糕透顶”，即对一些挫折与困难做出强烈的反应，并产生严重的不良情绪体验。凡此种种，易使人对挫折与精神困扰做出自暴自弃、自怨自艾的反应。

3“ABC理论”：在诱发事件A(Activating event)、个人对此所形成的信念 B（Belief）和个人对诱发事件所产生的情绪和行为后果C(Consequence)这三者关系中，A对C只起间接作用，而B对C则起直接作用。换言之，一个人情绪困扰的后果C，并非由事件起因A造成，而是由人对事件A的信念B造成的。所以，B对于个人的思想行为方法起决定性的作用。

4.“理性情绪疗法”的目的在于帮助来询者认清其思想中的不合理信念，建立合乎逻辑、理性的信念，以减少个人的自我挫败感，对个人和他人都不再苛求，学会容忍自我与他人。

   昨天到今天的雨，对整个无锡的臭水问题有了一点缓解，蓝藻污染造成了无锡70%以上的自来水都不能用，这下无锡可出名了，电视台，报纸，网络上到处都是关于臭水的问题。守着个太湖却没有水喝，是不是一个极大的讽刺，可见所谓的政府对人民的关心有多少。政绩工程最终能不能经受大众的考验，还是需要做一些实际的事情，多为老百姓考虑考虑。

   现在的水虽然还臭，但至少比前两天好了一点，老天爷救了她可爱的子民，从没见过这么臭的水。整个城市都是臭味。

   现在感觉节约水资源的必要了，正像以前宣传片宣传的那样：地球上的最后一滴水就是我们人类的眼泪。

    这两天无锡的水质很差，单位的自来水有一种腥臭味，我住的小区也停了水。从今天的报纸上看到原来是蓝藻污染，由于天气的原因，太湖水水位下降，蓝藻盛行，水质富营养化（由于氮、磷含量的相对增多，导致水体植物疯长），水体受到污染，自然尝到苦头的是人类。

   以前对蓝藻污染没有太多的感觉，今天算是尝到了，其实现在关于环境污染、水污染的报道到处都是，人类的行为什么时候能够回归原来的大自然，似乎是已经不可能了，受利益的驱动，这个社会已经是千疮百孔。

   现在夏天的到来，温度的持续上升，今年提前半个多月进入夏季，城市里的热岛效应等，无不在困扰着人们。现在的四季再也不鲜明，春天几乎感受不到了，常年的感觉就是夏天和冬天。回想小时候在乡下的日子，现在只有回忆和留恋了

   也许有的时候没有必要去为赋新词强说愁，生活中有很多的事情去做，每天给自己的一个快乐的理由。当你已经习惯了现有的模式，也就无所谓什么。生活重在是有规律，每天有自己期待的事情做，当到了一定的点就做自己的事，这不是在打发时间，而是一种享受的过程。

   现在就是很多的人不清楚这个享受的过程，所以给了自己强加的背负的东西，要学会梳理自己的事情，管理好自己的情绪，控制自己的行为，处理好日常的问题。以前撒贝宁说他甩掉痛苦的方式就是打包，当时想其实未免不是一种好的方法。

    大人物有大人物的痛苦，小人物有小人物的幸福。你我皆凡人，生在人世间。抓住幸福的瞬间，积累起来就是幸福的人生

   《圣经》马太福音说：「凡有的，还要加给他，叫他有余；凡没有的，连他所有的也要夺去。」 　

  　小人物寻找仅有的机会；大人物创造无穷的机会！ 　　

    小人物将任何一次失败都视为意外损失。所以他们痛恨失败，甚至放弃种种机会以回避失败。他们的人生也因为平淡而缺少光彩。 　　

    大人物对失败的理解是暂时不顺利。所以当事情不顺利时，他们并不感到意外，同时决定，改进方式再试一次，直到成功。 　　

    小人物只看重眼前的人和事，这正是他们急功近利的原因，他们相信「到手就是财」，对未来收益根本不敢抱太大的指望。 　　

    大人物将目光至少放在未来五年的发展上，并预先判断可能遇到的问题和可以利用的机会，所以在机会来临时也不会错过。 　　

    什么是大人物？就是那些凭杰出人格受到人们称道、敬仰和效法的人，以及那些凭正当手段取得杰出成就的人。什么是小人物？就是那些贪图安逸、不思进取、终生碌碌无为的人，以及那些凭不正当手段谋取私利而受人唾弃乃至身败名裂的人。 　

  　改变是一点一点发生的。

　　发生变化的原因经常微不足道，产生的结果却十分惊人。 　

  　如果去掉大脑中的约十五毫克碘，人就会变成白痴。十五毫克碘不值一分钱，它却能使人发生本质的变化。人生的差距，也是因为一些微不足道的原因拉开的，大人物只是在某些方面比另外一些人多了一点东西或少了一点东西，他们的人生就截然不同。 　

  　大人物比普通人多了一点什么？或少了一点什么？　值得我们深思，用自己的眼睛去发现。　

    习以为常的事情真的能改变每个人的差距吗？真的能造成天壤之别的结果吗？也许是真的！大人物并不需要从某个山洞?找到不为人知的秘籍，他们只是在寻常小事上比别人做得好一点点，于是成就了一生。

    其实以前的时候都记得是自己的阴历生日，因为老妈给我记得很清楚（包括我哥我弟的），不知道什么时候自从查了我那一年的黄历之后，就记住现在的阳历5月26日。工作了，大家都不在一起了，没有人记得自己的生日。上次因为一个友人的提醒，倒是记得很清楚。所以今年的这一天应该是很特别的，有了好几天的期待。有了博客，我就可以胡言乱语了，对自己说声“生日快乐”，很好，今天的天气也不错，外面不是很热，我现在感觉自己就象英国佬一样，总是很关注天气和气温。

   自己现在多大了，不知道，不想知道自己多大了，就这样过吧，离耄耋之年还早着呢，上次看报纸上说现在中国男性的年龄大概是72、还是74来着，忘了，感觉自己老了，奔三嘛，还是很健忘的。 胡言乱语了一通，还是高兴就好，也祝光顾我博的朋友一切都好吧。

     以珊走出了自己的幻想世界，开始向前看，正想她所说的那样，机场是一个舞台，是人生的驿站，在这里演绎着悲欢离合的故事，大家能走到一起是因为缘分，当缘分变得可遇而不可求，只有放手。

   亦琛和苏怡走到了一起， angle 化身的苏怡用自己的真诚赢得了属于自己的天空，正象那样所说：You often help others,God will help you .的确是这样，当她接受了换心手术之后，开始自己理想的人生。

   阿欣在面对两个同样优秀的人时，无法做出自己的选择，以事业为重，自己还很年轻，以后再做选择，不失为明智之举。由原来的机师到副机长，面对新一轮人员的考验，路还很漫长。

   20个晚上到快接近一点才睡觉，听起来有点疯狂，搞得人真的很疲惫，早上要到九点钟才能起床，在这样故事的悲欢离合中有点陷入，不知道是什么情结的因素，但现在可以写出来，就象结束一段感情之旅。新的生活，新的挑战，新的剧情，新的开始。这就是有点感性的自己，有时候很深沉。（以上均是博主的胡言乱语）

   人面不知何处去， 桃花依旧笑春风

桃花浅深处，似匀深浅妆           

               草色青青柳色黄， 桃花历乱李花香

 看到这样的桃花想到了金庸武侠剧中的桃花岛，其实我还去过皖南一个叫做桃花岛的地方，那里的桃园面积很大，是过了一条江之后才能登上去的，很有桃花岛的意味。不过当时已经是落英缤纷，残红落雨，没有看到正盛的时候，不免遗憾。                            

               人间四月芳菲尽， 山寺桃花始盛开

桃红复含宿雨，柳绿更带春烟

小的时候每年在外婆家过暑假，房子的前面就是一片桃园，暑假里是桃子成熟的季节，每每那个时候，总能在桃园漫步，吃上香甜可口的桃子，在桃树下乘凉、嬉戏、无忧无虑。那样的童年记忆是抹不去的，现在想想很难有这样的机会，再品尝带有淳朴气味的东西了。

桃之夭夭,灼灼其华。之子于归,宜其室家

桃源只在镜湖中，影落清波十里红

打开你的博客

都是幸福的味道

闭上眼睛

使劲呼吸一下

让我感受一下你的幸福

幸福是可以传染的

那就让她此刻传染给我吧

为了沾染你的幸福

我不怕病毒

如果说幸福原来可以这样简单

那我一直在苦苦追求的东西

怎么会离我这样遥远

其实看似简单的东西并不简单

简单的追求有时候在别人看来是很复杂的

为你送上祝福

永远保持幸福的味道

（以上文字都是有感而发）

   以珊是一个很相信缘分的人，她和亦琛的故事中有三个信物。手链、the puppet called triangle、the comic 他们的相遇是在罗马的天空下，在带有空灵音乐的罗马广场，两个黄皮肤的华人有了一段邂逅，这样的出场是很romatic，毕竟以珊是一个很信缘分的人。回到香港的以珊和亦琛，都是飞扬公司的职员，一个是飞机师，一个是做地勤，后来以珊做了空姐，在一个公司工作，两个有了更多时间的接触，以珊很想知道这样的一个人是不是自己的依靠，通过对缘分的测定----她的信物triangle的丢失而又复得，结果另一个飞机师云志（亦琛的死党），无意中找到了亦琛交给他的triangle。带着这样阴差阳错的缘分，亦琛为自己的死党只有祝福，因为他明白对自己的朋友要衷心。苏怡的出现给亦琛遗憾的生活带来了很多的快乐，苏怡是天使的化身，很喜欢亦琛。通过自己的主动想赢得属于自己的爱情。在苏怡的感化下，亦琛开始接受了苏怡。亦琛被评为第一个华人机长，却因为自己在一次飞罗马的过程中保护以珊而受了伤。结果导致停飞，这时的云志代替的亦琛的位置，开始在飞扬成为第二个华人机长。故事的转折是因为云志在一次飞到罗马之后，为了挽救一个异地的小女孩而遭受车祸牺牲。似乎这样的结局就是为了凸显缘分的天定。以珊伤心至极，罗马既有自己的快乐，也有自己的痛苦，那个许愿池不知道自己许了多少次的愿望，那个广场，那里的教堂，白鸽、鲜花、哥特式的建筑等在自己的脑中徘徊。后来亦琛对以珊的帮助，让她走出困境，造成了苏怡的误会，所以她决定退出，因为加上还有自己的先天性的病情，故事的结尾是成全一段情缘，还是宿命，留给人太多的想像（...）

     今天去银行办理了借记卡，去买了风险比较小的债券型基金，（暂时风险小，收益小）。之所以没买股票型的，是因为自己的风险意识和经济实力达不到，赚得起，亏不起。

    一直想买基金，现在的行头火的很。只是自己手头没钱，挣得钱不知道花哪里了，节约意识一直都有，这次的投资也算是一次尝试，现在的利息又涨了，但听一个朋友说，在银行工作的人，从不在银行存钱的，只因为收益太小，等以后有钱了要好好的理财。

   所以要努力工作，为以后的理财做铺垫。准备做一个长线，等他个一两年后再说了。希望到时候有收获了，毕竟每人都不想把自己的本钱赔掉的。

   我想说的是人的理财意识一定要有，你不理财，财不理你。人生需要规划，钱财需要打理。现在的 A 股是牛市，天天的电视节目都是这样宣传，找专家点评。也许哪一天崩盘，不知道有多少的人倾家荡产。据说现在很多的人都把房子抵押，来在牛市中获益。

   不过想想自己不会打股票的注意，但最多将来有钱了，去做做稳定性的基金。

             面朝大海，春暖花开

                      海子

从明天起，做一个幸福的人